あなたはコミットメント恐怖症と付き合っていますか? (彼がコミットメントを恐れていることの主な兆候)

女性がデートや人間関係に関して抱く最大の恐怖症の 1 つは、女性とデートすることです。 約束恐怖症 男(私がそこで何をしたかわかりますか?)。 恐怖は本物であり、それによって私たちは警戒を怠らず、悪い兆候のように見えるものには目を大きく見開くことができます。

さて、良いニュースです。 ほとんどの男性は約束恐怖症ではありません。 この言葉が当てはまるのは男性人口のごく一部であり、男性が本当にその恐怖症を抱えている場合、それは明らかです。

では、残りはどうでしょうか? あなたがしばらく付き合っていた男性が、あなたにとても興味を持っているように見えましたが、ただ「公式」になりたくなかった場合はどうですか? とても優しくて、彼はどうですか? 気配りがあり、いつもあなたのためにそこにいますが、家族に会ったり、次のステップに踏み出すと言うと、すぐに口を閉ざして感情的に引っ込んでしまいます。 関係? コミットしない理由が常にある男性はどうでしょうか...仕事でストレスを感じています...彼は達成するまで待ちたいと思っています もっと経済的に安定して…彼は家族の問題を抱えている…繁忙期が終わったらすぐに…夏が終わったらすぐに… 等 等

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そうですね、コミットメントに関しては本当に恐怖を感じる人もいます。 恐怖は恐怖症とは異なり、時間の経過とともに恐怖は軽減されます。 恐怖症はさらに根深いものであり、常に理由を説明できるわけではありません。

しばらく付き合っている人のほとんどは、人間関係に関してある程度の恐怖を抱いています。 たぶんそれは私たちが以前に傷ついたからかもしれない、おそらくそれは次のことを経験するのを恐れているからかもしれない 別れる なぜなら、それがどれほど残忍なものであるかを私たちは皆知っているからです。あるいは、私たちの信頼が何度も打ちのめされてきたため、完全に警戒を緩めることができないからです。

これは、あなたの男性が本当にコミットメント恐怖症であるか、それとも単にコミットメントを恐れているだけなのかを知る方法です。

クイズに答えてください: 彼は興味を失っていますか?

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彼は以前と同じくらい頻繁にあなたと一緒に時間を過ごしていますか? (質問 1/15)

  1. はい、しかし彼は決してそこにいたくないようです。

  2. わからない。 私は困惑している。 ただ輝きを取り戻したいだけです。

  3. いいえ、彼は私と一緒に時間を過ごすことはありません。 まるで私が存在していないみたいだ。 彼はランダムなことをすることに多くの時間を費やします。 インターネット、友達、仕事など。

  4. はい、彼は以前は私の好きなことをしていましたが、今ではそれほど気にすることがなくなりました。

  5. はい、彼はいつもと同じ時間を私と一緒に過ごしています。


続く

彼はコミットメントを恐れていますか、それとも私にコミットするのを恐れていますか?

それではまず最初に。 多くの男性は、「コミットメント恐怖症」であると誤ってみなされていますが、実際は…彼らは特定の女性とコミットしたくないだけなのです。

痛いのはわかっています。 私はそこに行ったことがあり、そこで生きてきたので、私を信じてください、私は知っています! 私は、私を正式なガールフレンドと呼ぶことを拒否した男性と8か月間デートしましたが、私は彼が単に「コミットメント恐怖症」であり、自分自身と彼の人生を整えるにはもっと時間が必要であると言ってそれを正当化しました。 しかし実際、彼が「約束恐怖症」を治すのに必要なのは、適切な女性だけでした。なぜなら、彼女が現れたとき、彼は私を捨て、数週間以内に彼女だけに専念したからです。

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実際には、多くの場合、私たちは「プレースホルダー関係」に陥り、残念なことに、通常、双方が同じ認識を持っているわけではありません。 男性は素晴らしい女性に出会って、彼女を心から楽しむかもしれません。 彼は彼女に惹かれており、彼女と一緒に過ごすのが好きで、彼女が素晴らしいと思っています。ただ何かが欠けていて(それはさまざまな理由がある可能性があります)、それが彼をコミットするのを妨げています。 でも、彼は本当に彼女のことが好きで、もう少し頑張れば何かが変わるかもしれない、気持ちも変わるかもしれない、すべてがうまくいくかもしれない、と彼は考えています。 しかし、そうではありません。

最終的に、彼は、プレースホルダーが決してしない方法で彼の感情的なニーズを満たしてくれる誰かに出会うか、 あるいは、プレースホルダーのガールフレンドは、彼が自分のことを確信するのを待ち続けるのにうんざりして、去ります。 あるいは、彼女に対する自分の気持ちが変わらないと悟り、別れてしまいます。 基本的に、ほとんどの場合、失恋で終わります。

あなたがプレースホルダーの女の子であるかどうかを知るのは非常に簡単です。 彼があなたのボーイフレンドのように振る舞っているのにそうしない場合 あなたを正式に彼のガールフレンドにします、プレースホルダー関係にあります。 繰り返しますが、彼には悪意はありません。 彼はあなたのことが本当に好きで、あなたに尽くしたいと思っています。 彼にはそれができないのです。 単に一致しないだけかもしれませんが、それは問題ありません。 それは、あなたに何か問題があるとか、あなたに欠陥がある、愛せない、価値がないという意味ではありません。 ただ合わないんです。

男性が一定の期間経ってもコミットしなかったり、今は関係を築くことができないときっぱりと告げたりした場合は、その男性を信じてください。 額面どおりに受け取って、ただ立ち去る必要があります。 彼が本当にあなたを好きで、実際に深い恐怖が彼との関係を妨げているのであれば、彼はあなたを簡単に手放すことはなく、すぐに形を変えるでしょう。 もし彼があなたを戦わずに行かせてくれるなら、彼は最初から全力を尽くしていたわけではありません。

男性がコミットすることを恐れているとしても、それは必ずしも彼に愛やつながりができないという意味ではありません。 それは、彼が関係を深めることに関して大きな不安を抱えており、それが次の一歩を踏み出すのを妨げていることを意味します。 そして、この不安にはいくつかの非常に現実的な原因がある可能性があります。

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それでは、男性が本気でコミットメントを恐れる一般的な理由をいくつか見てみましょう。

彼がコミットすることを恐れる理由

1. 彼は過去に大火傷を負ったことがある。

男性が持っていることが観察されています 失恋から立ち直るのが難しい 女性よりも。 男性は難しい感情を扱う能力や扱いに慣れておらず、ほとんどの女性が持つようなサポートシステムを持っていません。

多くの男性は、それを話したり、外に出したり、叫んだりする代わりに、その痛みを内面に刻み込み、それを押しのけようとします。 彼らは自分の感情を抑えたり、感情から隠れようとしますが、仕事やランダムな出会いで気を紛らわせます。 しかし、痛みは認識されないからといって消えるわけではありません。 彼が適切に対処するまで、それは彼の中に残ります。

大きな信頼違反や重大な裏切りによって関係が終わりを迎えた場合、事態はさらに悪化する可能性があります。 たとえば、私の友人は、あらゆる点で完璧に見える男性と付き合っていましたが、彼は明らかに彼女に夢中でした。 彼はそれを公式にはしなかった。 しかし、彼は本当に素晴らしい人で、明らかに彼女のことを深く気にかけていたので、彼女は完全に離れることができませんでした。 最終的に、彼は6年間付き合っていた元ガールフレンドが密かにストリッパーであり、サイドでエスコートしていたことを彼女に話した。 彼は大きく裏切られたと感じ、正式にコミットするまでにもう少し時間が必要だったのですが…そして最終的には実行しました。

時には、より大きな文脈を見なければならないこともあります。 しかし、思いやりには限界を設ける必要があります。 この男がすぐにコミットする準備ができていないことが明らかであり、あなたが望んでいるのがコミットメントである場合、留まるのは時間の無駄です。 確かに、素晴らしい男から離れるのは難しいですが、自分の望むように彼を抱くことさえできないのに、素晴らしい男と一緒にいることに何の意味があるのでしょうか?

そして、先ほども言いましたが、彼があなたに本当に夢中で、本当に好きなら、戦わずしてあなたを手放すことはありません。

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2. 彼はプレッシャーを感じている

ここが面白いことです。 多くの女性は、男性が約束をしてくれないことに非常に不安になり、彼に約束を強要してしまい、その結果、男性はさらに約束を交わそうとしなくなるのです。 もし彼女が恐怖心を持ち込まず、物事が自然に進むに任せていたら、おそらく彼はもっと早く犯行に及んだでしょう。

追い詰められることを喜ぶ人は誰もいません。 私たちは皆、特定の選択を強制されているのではなく、自分の人生にオーナーシップがあると感じる必要があります。 男性にプレッシャーをかけると、男性の選択を奪うことになります。 今、彼はあなたのように物事を進めなければなりません、そうでなければあなたは彼を苦しめるでしょう、そしてそれが彼をあなたに憤慨させるかもしれません。

何かをするよう圧力をかけられることを喜ぶ人はいないでしょう。 ですから、そのままにして、物事がより自然に展開するようにしてください。

これは、物事の行方について決して話してはいけないという意味ではありませんが、脅迫やプレッシャーを増やさないようにするための正しい方法があります。 (詳細については、この記事をお読みください: あなたの関係を定義する「話し合い」をする方法)

3. 彼は弱者になることを恐れている

男性にとって感情的で傷つきやすいということは、女性ほど簡単ではありません。 男性は、人生のずっと後になって感情を開示する領域に入るのに対し、女性は幼い頃から友人と自由に感情を共有してきたため、ここで不利な立場にあります。

彼は単に自分の心の奥底にある考えや感情を明らかにすることを恐れているだけかもしれません。 おそらく彼は過去に心を開いてひどく傷ついたのでしょう。

もしかしたら、彼は単にその場所への行き方が分からず、あなたに案内してもらいたいだけなのかもしれません。 もしかしたら、彼は心の底では自分のありのままを恥ずかしく思っていて、本当の自分を受け入れてくれる女性はいないと思っているのかもしれません。 これらはすべて非常に一般的なものであり、それを乗り越えるためにはあなたの忍耐と共感が必要です。 自分自身を、異質でしばしば恐ろしい感情の領域を巡る彼のツアーガイドであると考えてください。

ただし、決してこのセラピストの役割に陥ってはいけません。 彼が重大な感情的な問題を抱えている場合、彼は本当の助けを必要とし、それらに対して責任を持って対処する必要があります。 あなたの愛だけでは彼を治すのに十分ではありません。

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4. 彼はそれが長続きしないのではないかと心配している。

先ほども言いましたが、ほとんどの男性は別れを軽く考えません。 それは多くのレベルで困難で破壊的です。 あなたが誰かのボーイフレンドにならなければ、誰かの元ボーイフレンドになることは決してできないので、彼はコミットすることを恐れているかもしれません。

そう思われるかもしれないことはわかっています 男たちは別れを処理する しかし、それは通常、単なる表面に過ぎません。 彼らはまた、深く痛みを感じており、再びそのリスクを冒すのが怖いのです。 私たちのエゴ、自意識、信頼能力には大きなリスクがあり、時にはこれらの恐怖が彼をあなたに本気でコミットするのを妨げることがあります。

5. 彼は悪い関係に陥ることを恐れている

ANM をよく読んでいる人なら、私がこのセリフを言ったのを聞いたことがあるでしょう。 男性は人間関係を恐れているのではなく、人間関係を恐れているのです 悪い関係. 彼らは、閉じ込められてインスピレーションが失われ、本当の自分でいられないと感じる状況に陥ることを恐れています。 彼らは、自分の不安のためにいつも喧嘩を売る女性を恐れています。 彼らはそうなることを恐れている あの男 —そして、男には誰しもこういう友人が一人はいるものです。彼女は自分の近況を毎時間知らせてくれる必要があるため、自分のことだけをすることができません。

男性も自分が悪者になるのではないかという不安を抱えています。 彼は、自信がないときにあなたにコミットし、その後、確信できる人を見つけて、あなたの心を傷つけなければならないことを望んでいません。 男性は、女性がより簡単に執着することを知っており、あなたを傷つけるような悪者になりたくないのです。 このため、男性はコミットメントに関してより慎重になることがあります。

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6. 彼には幼少期のトラウマや虐待があった

さて、これはより深刻で複雑な解決すべき問題です。 信頼する人々の手によって、罪のない子供たちに恐ろしいことが起こることがあります。 そして、これらのことは消えない印象を与え、精神的に大きなダメージを与える可能性があります。

それを回避する唯一の方法は、優れたセラピストです。 ほとんどの場合、これらの問題を自分で修正することはできません。 彼がトラウマ的な子供時代を過ごした場合、彼をただ一生懸命愛するだけでは、それを元に戻すことはできません。 若い脳は非常に感受性が強く、ある種の信念がそこに組み込まれてしまうと、それを元に戻すのは非常に難しく、多くの場合、熟練した専門家が必要になります。

男性のセラピストになることは決してできません。 トラウマを抱えている場合は、専門家の助けを求めるよう勧めてください。

もっと: 男性に聞いてください – 今コミットしないとしても、今後もコミットするつもりですか?

7. 問題を抱えた家族関係

これは、幼少期のトラウマと関連している場合もあれば、まったく関係のない場合もあります。 すべての子供たちは物事の扱い方が異なります。 ある兄弟は両親の離婚の影響を受けず、健全で幸せな関係を築くことができますが、別の兄弟はその影響を深く受けるかもしれません。

あるいは、どちらかの親が精神的に不在だったか、守れない約束をしすぎたのかもしれません。 子どもたちは傷つきやすく、多感なため、これらのことが大きな影響を与える可能性があります。 健全な関係がどのようなものであるべきかという健全なモデルを見たことがない人は、重大な恐怖や疑問を抱くかもしれません。 彼らは、人間関係の失敗しか見たことがないため、献身的な関係と悪い関係を持っている可能性があります。

繰り返しになりますが、これは簡単に修正できるものではなく、専門家の助けが必要になる場合があります。

約束恐怖症の人と付き合っている場合にすべきこと

何よりもまず、このような状況で男性を優先するという、ほとんどの女性が犯す間違いを犯さないでください。 ここでは自分を第一に考える必要があります。 はい、彼が傷を負った鳥であり、癒しが必要であることは理解しています。あなたは彼をサポートすることができますが、自分を犠牲にしてそれを行うことはできません。 あなたが望むように男性がコミットするのを待っていることは決して良い行動ではなく、通常は失恋で終わるでしょう。

もっと: 8 あなたが約束恐怖症と付き合っている兆候

最後通牒やプレッシャーは彼を遠ざけるだけですが、固執することはあなたを押し倒すだけです。 それで、何をすべきかは次のとおりです。

1. それをありのままに受け入れてください。 将来どうなるかという空想に投資するのではなく、今あるものを見てください。 何も変わらなかったら大丈夫ですか? この関係はあなたを満たしていますか、それとも将来の魔法のような時点で別のものに変わることを望んでいますか?

2. 期限を設定します。 先ほども言いましたが、男性にはもう少し時間が必要な場合があります。 関係の状態に執着していると、不安な雰囲気が伝わるだけで、事態がさら​​に進展するのを妨げてしまいます。 代わりに、期限を設定して(それは自分だけの秘密にしておくことができます)、その後はただ関係に参加して、それがどのように進むかを見てください。 彼との時間を楽しんで、そこにあるものを見てください。 その後、期限が来たら再評価することができます。

3. 後退する. 常にそこにあり、すぐに入手できるものの価値を認識するのは困難です。 彼にあなたを追いかけるためのスペースを与えてください。 少し後ろに下がって、彼に余裕を与えてください。 また、彼は関係の中でもう少し自由に感じられるようになり、すべての男性がそれを高く評価します。 また、あなたは彼に、「私を選んでください!」と無理に言うのではなく、あなたを選ぶ自由を与えていることになります。

4. 自分自身に集中してください。 彼を直すことではなく、最高の自分になることに集中してください。 それは、あなたが望む愛を得る確実なレシピです。 自尊心と自己価値を高めることに集中してください。 そうすることで、望むものを手に入れることができない状況から抜け出す強さを身につけることができます。

この記事で、あなたが約束恐怖症かどうかを明らかにし、それに対処する最善の方法を示していただければ幸いです。 しかし、知っておくべきことはまだあります。 恋愛関係においては、男性が「この女性は私が自分を捧げたい女性なのか?」と自問することは避けられません。 彼の答えがすべてを決定します。 何が男性をコミットメントに駆り立てるか知っていますか? 彼があなたを長期的なパートナーとして見なす理由を知っていますか? そうでない場合は、次をお読みください。 男性が女性に望む一番のこと

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彼は以前と同じくらい頻繁にあなたと一緒に時間を過ごしていますか? (質問 1/15)

  1. はい、しかし彼は決してそこにいたくないようです。

  2. わからない。 私は困惑している。 ただ輝きを取り戻したいだけです。

  3. いいえ、彼は私と一緒に時間を過ごすことはありません。 まるで私が存在していないみたいだ。 彼はランダムなことをすることに多くの時間を費やします。 インターネット、友達、仕事など。

  4. はい、彼は以前は私の好きなことをしていましたが、今ではそれほど気にすることがなくなりました。

  5. はい、彼はいつもと同じ時間を私と一緒に過ごしています。


続く

要約すれば…

彼がコミットメントを恐れる最大の理由:

  • 過去に大火傷を負ったことがある
  • 彼はプレッシャーを感じている
  • 彼は弱者になることを恐れている
  • 彼はそれが続かないのではないかと心配している
  • 彼は悪い関係に陥ることを恐れている
  • 彼には幼少期のトラウマや虐待があった
  • 彼の家族関係は問題を抱えている
コミットメント恐怖症とデートする

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